作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有家长咨询：孩子挺用功的，每天都学习很晚，课下做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？
功夫下了可总考不好，这十之八九是学习效率不够高。
想提高考试成绩，要找出自己和学霸的差距，向学霸们学习，并认真反思不足，并进行改进。
比如说，学霸课堂听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？
比如说，学霸课下经常反思、总结解题方法，寻找通用的物理解题规律，是不是自己也做了？
比如说，学霸经常翻看错题、分析归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都仔细去做了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
是老师们的思路点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
我们老师们为啥一而再再而三的强调学物理要反思，要改善学习方法，是因为同学们确实存在问题。考试分数，都是平时学习习惯的体现。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
