作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
常有同学、家长问我，学习物理，为何专注力特别重要？我举了个这样的案例：
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多同学开始走神了，十几分钟完全不在状态，这就是差异。
别小瞧这些时间浪费，积累起来是很吓人的。
反看学霸呢？不会受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？
温水煮青蛙，学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题？
第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案是老师们的思路点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
