作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
我们老师们为啥一而再再而三强调学物理时要勤反思，要改善方法，提高效率，是因为同学们在这里做的不好。物理考试成绩，都是平时学习习惯的体现。
我们我们重点讨论非常关键的学习要领：课堂要聚精会神听课。
听课要积极主动，跟着老师的思路。同学们可以统计下是不是这样，不少物理考试题的重点与难点，其实老师们都在课堂上讲到或涉及到过，但是还是有不少扣分，因此要注意认真听。
为啥课堂上讲过的知识点、基本概念、公式解题方法与注意事项，考试还是不会做，致使扣分呢？同学们要反思，最近学校课堂上自己是一直聚精会神听吗？是否一直跟着老师的思路？
学习，还包括以后的工作，都要自律，自己约束自己。
同学们要明白：听课不是看电影，被动地坐在等着，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；任课老师是辅助。
学习是连贯的，不能脱节。
特别需要强调的是，课下一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题，疑惑或似是而非的问题解决掉，不要积累问题。可以去问周围成绩好的同学，也可以问老师，不能把问题往后拖。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。
第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
学霸，总让我们羡慕嫉妒恨却又无可奈何。不少同学认为学霸就是有天分，不咋下功夫，不用多做题，物理就能考出好成绩。我从事中学物理教学多年，我想说，学霸们的学习方法都很科学、合理，学习效率确实都很高。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己是否思路一直都跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
