某高中生：
王尚老师您好，我刚读高一，请问您，受力分析首先要确定研究对象，课堂老师说一般先研究多个物体组成的整体，为啥呢？谢谢。
王尚老师回复：
受力分析研究对象的确定，是高一物理上学期的重点和难点。你课堂上老师讲的是对的，一般首先选取多个物体组成的整体为研究对象，如果不能选择整体，那么就要分开研究了。
受力分析的整体法中，多个物体必须没有相对运动才可以，即两个物体运动行为完全一致。
不满足这个条件，比如一个物体向右走，一个物体向左走，就不能当做整体分析了。
这是解题经验，为什么你不必管，你先做够了一定量的题，就懂了。有的问题，不必太较真，一些经验也没有什么能解释清楚的之所以然；总之，你做题多了就理解了。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？
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第一，刷题可以帮助我们进一步理解课堂内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。其次，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
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思维能力对解题非常重要，很多学生考不好好成绩就是遇到题不会动手分析、思考。
怎样锻炼自己的思维能力与分析能力呢？同学们要多研究答案解析与答题步骤。为何这道题我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个考点自己忘了？题目中哪个已知条件没想清楚？等等。
带着这些问题去看答案解析、思路点拨，你会对这道题理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要过程。我建议同学们购买王尚老师的视频辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或者没有思路，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，及时找到自己问题所在并针对性攻克，这是非常高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学高中物理辅导书是很重要的。我写物理自诊断这本书用了大概五年的时间，为这本书中的每道题都录制了视频。结合这些典型题与我的视频讲解，把高中物理核心要点与重要的解题模型、方法都梳理、总结好了。扎扎实实地把题都做完，多看视频解析，对提高分数非常有帮助。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
