某高中生：
王尚老师您好，我是您的辅导书《物理自诊断》购书者，请问自诊断专题38动量1例7，第一小题能用动量定理计算时间吗？我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同 第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）
王尚老师回复：
动量与能量的问题是力学最综合最难的部分。这道题也比较综合，需要好好消化，我也建议过段时间后你再回头来看看。
说答案，是可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。结合这几句话，您再看看我的视频讲解，再思考下吧。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
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第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。第二，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书为同学们的学习提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
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想把物理学好，把题特别是有难度的计算题顺利做出来，你的思维能力必须过关；不少学生说遇到物理难题不知道从哪里展开分析，就是不会找突破口，不会科学思考。
我该如何培养、锻炼自己的思维能力呢？请同学们在课后多研究答案解析与答题步骤。这道题为啥我没做对？哪里绊住自己了？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没想清楚？等等。
带着这几个问题去看答案解析，你会对这道题理解更加彻底，这是思维能力锻炼的重要途径。我还建议大家购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，及时找到自己问题所在查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养模式。
学习高中物理，锻炼思维分析能力是一个厚积薄发的过程。辅导书物理自诊断有八百段视频，结合典型题把核心考点和最重要最基础的解题方法都归纳到了。只有多做题多听老师讲解，紧跟优秀老师的步伐，物理考试成绩自然会不断进步。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
