作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过与此考点相关的哪些题目？
做过的题，也不能扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很多物理难题其解题方法确实很新颖很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。教材和教辅书中的例题都是精挑细选的，在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，在课下，例题要多看，要把其相同的考点内容进行横向比较；分析相同点和不同点，这样有利于抓住问题的本质，掌握这一类问题的解决策略。
做完题后在反思上下功夫，对审题的反思；对思维过程进行反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
有学生问，考前如何备考？在考试前，您把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，理清解题思路，这对提高考试成绩是大有裨益的。是否有效果？同学们下次考试前就可以试试看。
很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。
我们先把这个话题放一放。我曾向同学们和家长们提问过这样的问题：
同样的课堂老师，同样的教材教辅，同样的课后作业，同样的考试试卷，同学们的考试分数差异怎么这么大？
从物理老师的角度，我告诉家长朋友们，孩子们只要课堂上认真跟着老师听，学习质量的差异并不是特别大。真正拉开差距的，是课下自学的这段时间。
我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，为什么课下自己学习效率低，找到了问题的根本：
经常遇到难题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
没兴趣，没自信，往往前面基础部分也并不好，这真的是很多物理差生目前的学习现状。
再加上物理知识越学越难，也越来越多，考试题越来越难，考试成绩越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认真踏实做题吗？
再加上有些老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习这再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，解决方案就是这样的一本物理辅导书：
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。通过做题快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并通过视频快速弥补起来。
课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的知识漏洞就像滚雪球一样越积累越多。考场上遇到的难题，很多考点其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考场上遇到的基本上都是熟题，考试一定是高分。
很多学生向我咨询，说自己知识点都会，可做作业或考试时遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会用；这种情况也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师讲解和引导来，去模仿和学习，没有别的办法。物理自诊断提供了锻炼和提高分析能力的条件，里面的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的思路，一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
课后做题遇到困惑及时解决对是非常必要的。很多同学就是习惯性拖延，导致漏洞越积累越多，物理越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题都有王尚老师的视频讲解，不仅如此我们还提供完善的售后答疑服务。看视频后还是觉得某道题有疑惑，理解不到位，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
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