如何学好高中物理？高中物理学起来吃力，总考不好怎么办？笔者提两个关键的建议，其一是静心反思自己的不足，找到差距；其二是适量多做进行习题演练。
课下一定要反思学习瓶颈，找到不足之处。这一点要特别强调：同学们对学过知识的理解和掌握情况，学习方法、能力，以及习惯等差异是很大的。适合别人的，对你未必管用。
班里物理总考第一名的那个学生，其基础掌握是非常扎实的，适合这个同学的学习方法，班里成绩最后三五名去照抄是毫无意义的。
更具体一些：这个学霸完全可以不预习下次课的内容，因为前面的基础学得很好，就是不预习也能跟上课堂老师讲解的节奏。
显然，基础差，考试分数一团糟，这些同学并不适合也去这么做。
总之，一味效仿是不可取的。想考高分，提高学习效率，要从自己入手，反思自己学习问题，找到薄弱、不足之处，找到差距，并针对性去攻克。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？
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第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
