作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
中学物理的学习时间是非常紧张的，学校的教学任务重，教学节奏快，必须注重学习方法，提高学习效果与学习效率。
我分享一个很好的方法，就是限定自己做作业时间，每天都坚持，并养成习惯。
比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样，有了压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约课下学习时间。
这样，每科都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
如果你留心观察，你会发现那些学霸们都很重视学习方法，总是想方设法提高学习效率，培养好习惯。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否做到思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
