作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有家长咨询说，自己孩子学习挺用功的，每天都学习很晚，做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？
功夫下了可总考不好，这十之八九是学习效率的问题。
想提高考试成绩和排名，要向周围学霸们学习，找出自己的不足，并进行改进。
比如说，课堂上学霸听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？
比如说，学霸课下经常反思解题方法，寻找通用的物理解题规律，自己是不是也做了？
比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，不断查漏补缺，自己是不是也都做到了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断寻找自己与学霸差距，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
答案就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
中学阶段学生们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量精力。课后并没有太多的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己是否做到思路总在跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
