作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
相对来看，班里的学霸都特别重视学习方法，特别注重效率，在相同的时间把知识学得更扎实，理解得更透彻。
我们我们重点讨论非常关键的学习要领：课堂要聚精会神听课。
重视课堂教学。学习知识最好最高效的场所就是课堂，同学们学到的大部分知识都源于老师的讲授。课堂不认真听，落下了内容，课后就得耗费更多的时间去自学，这可得不偿失。
可是，为什么课堂上讲过的知识点、解题方法与注意事项，考试还是不会做，导致扣分呢？要反思下：最近学校课堂上自己是一直聚精会神听吗？自己思路是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
课堂听课不是在电影院看电影，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；任课老师是辅助。
学习是前后贯通的，不要脱节。
我要特别强调，课下一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题想办法解决掉，不要积累学习问题。可以去问周围成绩好的同学，也可以问老师，不要往后拖。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
班里的学霸们看上去并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率高啊。在同样的时间里，学霸们考点学的更加扎实，在理解更加到位，习题做的也更多啊。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己是否思路一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
