作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
课下应分析自己的学习问题，冷静分析学习上的优缺点。同学们对学过知识的理解和掌握情况，学习能力，学习习惯等存在较大的差异。适合别人的，对你未必管用。
某学生物理总考班里第一名，其基础知识点掌握是非常扎实的，这个同学平时的学习方法，班里最后三、五名照搬是毫无意义的。
还有，适合学霸们做和研究的难题、压轴题，基础差的学生也去研究，效果很差。
很多家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生实际上真是这么做的。总之，还是要客观地分析问题，找到适合自己的习题来做。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。
其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
