作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有家长说，自己孩子挺用功的，每天都学习很晚，课下做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？
功夫下了可还是考不好，这十之八九是学习效率的问题。
改善学习效率，提高考试成绩，要向学霸们学习，并认真反思不足，针对性提高自己。
比如说，课堂上学霸听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？是否一直聚精会神在听？
比如说，学霸课下经常反思、总结解题方法，寻找通用的物理解题规律，是不是自己也做了？
比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，不断查漏补缺，自己是不是也都做到了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。
其次，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
中学要学习的科目多，各科内容都很多，都需要投入大量精力。课后并没有多少多余的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。中学物理知识难、多且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
