作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
为什么我们老师们一而再、再而三的强调学物理要反思，强调要改善学习方法，是因为同学们确实存在问题。物理考试成绩，都是平时学习方法和习惯的体现。
我们我们重点讨论非常关键的学习要领：课堂要聚精会神听课。
重视课堂听课。学习知识最好最高效的场所就是课堂，同学们学到的大部分知识都源于老师的讲授。课堂不认真听，课后就得花费更多的时间去自学，得不偿失。
为什么课堂上讲过的知识点、解题方法与注意事项，考试还是不会做，致使扣分呢？同学们要反思，自己课堂上是一直聚精会神听吗？是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
同学们要搞懂：课堂听课不是在电影院看电影，在家里看电视剧，被动地坐在那里，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；我们老师是辅助。
学习是连贯的，不能脱节。
我希望同学们明白，在课下学习中有不懂、不理解的问题，或者模棱两可的地方，同学要及时问老师，多与老师交流，不要积累问题。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
其次，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
班里的学霸们看上去并没有多么下功夫，可能还没您投入时间多，可是要知道他们的效率高啊。同样的时间他们物理内容学的更加扎实，在理解更加到位，做题快所以做的题也更多啊。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
