作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法、建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，没什么额外时间。
中学物理的学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏快，必须重视学习方法的改进，提高学习效率。
分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，养成好习惯。
举个例子：晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节省学习时间。
这样，每科都把时间计划好，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
改善学习效率，提高考试成绩和排名，要找出自己和学霸的差距，向学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高自己。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否思路总在跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
