作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
为什么我们老师们一而再、再而三的强调学物理要反思，要改善方法，提高效率，是因为同学们确实存在问题。物理考试成绩，都是平时学习方法和习惯的体现。
我们今天重点说一个学霸们都很重视，同时也非常基础的学习要领：课堂要聚精会神听课。
重视课堂教学。学习知识最好最高效的场所就是课堂，课堂不认真听，落下了内容，课后就得花费更多的时间去自学，这样就非常低效。
为什么课堂上讲过的概念、基本知识点、解题方法与注意事项，考试还是不会做，导致扣分呢？要反思下：自己课堂上是一直聚精会神听吗？是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
课堂听课不是在电影院看电影，在家里看电视剧，被动地坐在等着，等着剧情的发展。我执教多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；任课老师是辅助。
学习是前后贯通的，不要脱节。
我要特别强调，课后一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题想办法解决掉，不要积累。可以去问周围成绩好的同学，也可以问老师，不要往后拖。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？
第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
成绩好的学霸们，为啥总是能考高分？一个不可忽视的因素就是高效率的学习方法。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
