作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长问我，学习物理，为啥说专注力很重要？我举个案例：
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，这就是差距。
千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。
反看学霸呢？几乎不受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，脑子就走神了，影响考试成绩。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
