某高中生：
王尚老师您好，我是您的辅导书《物理自诊断》购书者，请问自诊断专题38动量1例7，第一小题能用动量定理计算时间吗？我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同 第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）
王尚老师回复：
动量与能量的问题是力学最综合最难的部分。这道题也比较综合，需要好好消化，我也建议过段时间后你再回头来看看。
说答案，是可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。结合这几句话，您再看看我的视频讲解，再思考下吧。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
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第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
是老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利；王尚老师的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
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思维能力对物理学习特别重要，很多同学考不好好成绩就是因为遇到题不会分析，思维能力不过关。
我该如何锻炼自己的思维能力与分析能力呢？要在课后多研究答案解析与答题步骤。为何这道题我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个考点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
要带着这些问题去看答案解析，你会对该题的理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要途径。我还建议同学们购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题没思路或做错了，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，及时找到自己问题所在并针对性查漏补缺，这是非常高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学好物理，提高自己分析能力是一个厚积薄发的过程。辅导书物理自诊断有八百段视频，结合具体习题把核心考点和主要解题方法都归纳到了。只有多做题多听老师讲解，紧跟优秀老师的步伐，考试成绩自然会不断进步。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
