作者：崔强，北京市物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理知识点多，概念抽象，学校课堂教学节奏快，考试题也有难度，很多同学学起来感觉吃力。
思维与分析能力对物理学习特别重要，很多同学物理总好不好就是遇到题不会动手分析、思考。
如何锻炼、提高自己的思维能力呢？请同学们在课后多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。这道题为啥我没做对？哪里绊住自己了？哪个知识点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
要带着这些问题去看答案解析，你会对这道题理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要过程。
高中物理是学以致用的学科，学过知识要能用来解题，不能纸上谈兵，课下进行适当的做题演练是必须的。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。区别其他辅导书，这本书最大的特点是，每道题旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频解析。
通过做这本书中的题，查缺补漏，找到学习中的问题；再结合我的视频讲解，来针对性解决掉。这样，学习目的性很强，可以非常有效地把学习漏洞弥补，梳理好解题方法。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还提供答疑服务，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更好的消化考点，理清解题方法，把每道题都彻底吃透。
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在家学物理时同学们要合理安排时间，制定学习任务，提高学习效率。
比如从七点到七点半，我把这十道选择题做完。这段时间要专心做题，不允许上厕所，也不能玩手机接电话。
学习规划，没有必要太宏大，比如三五个月的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段合理分配学习任务，做到专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从原来初中物理到现在的高中物理，无论是所学知识的难度还是广度，分析方法、考题难度、运算量等等，都发生了巨变，学习不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率。
作者：崔强，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
