作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学霸总让我们羡慕嫉妒恨。不少同学认为学霸就是有天分，不用下多少工夫，物理就能考出好成绩。我从事中学物理教学多年，我想告诉学生们和家长朋友们，学霸们的学习方法都很科学，学习效率确实都很高。
有学生问：为啥学霸做物理题特别快呢？我来分享一个学霸常用到的课下练题技巧。
学霸们课下做作业速度都很快，为啥呢？因为他们都为自己规划了学习时间。比如，今天这10道物理题，应该用多少时间做完，都提前规划好了。
或者说，为自己做了限时，这样的训练，对提高解题速度是非常有帮助的。你也像学霸这样去尝试，只需要几个月，你的解题速度也能有本质的变化。
课下做作业时，给自己限制时间，还有一个作用，那就是容易让你注意力集中，更加专注、高效。
另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
我们老师们为啥一而再再而三的强调学物理要反思，要改善学习方法，是因为同学们确实存在问题。物理考试成绩，都是平时学习习惯的体现。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
