作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。
中学物理的学习时间是非常紧张的，学校的教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。
向同学们分享一个很好的方法，就是限定自己做作业时间，每天每门科目都坚持，养成好习惯。
比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都把时间计划好，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师们的思路点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
中学阶段学生们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有多少多余的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否做到思路一直跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
