同学们都羡慕班里的物理学霸，如何才能像学霸那样在考试中考取高分呢？笔者提醒：学霸们非常重视专注力的锻炼，重视效率。这是非常值得同学们学习的。
物理学霸们在学习上的专注力，值得冷静分析和效仿的。课下学习没有人监管，全靠自律；学霸们普遍在自律上做得好。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，这就是差距。别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外如果在课下，你总是注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
作为一线老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下学校的老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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从课堂听懂，到考试时自己能熟练灵活运用，有很远的距离要走。多刷些典型题来演练，是进一步巩固课堂所学的重要过程。
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从原来初中物理到现在的高中物理，教学的难度、深度，解题思路、作业与试卷难度、计算量等等，都上升一个层次，因此学物理千万不能墨守成规，而要不断改进物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
