作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个考点相关的哪些题。
做过的题，也不能扔到一边不管了，尤其是一些有难度的题。很多物理难题，其解题方法确实很新颖，第一遍是很难理解的，有的数学运算技巧等也很难做到彻底掌握，这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。教材和教辅书中的例题都是精挑细选的，在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；多去总结解题上的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。
做完题后要在反思上下些功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对所考知识点命题规律性的反思；对题目变化及一题多解的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
在考试前，同学们可以把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，回顾下这些典型题的解题切入点，理清分析思路，这对提高考试成绩是非常有帮助的是否有效果？同学们下次考试前就可以试试看。
很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。
我们先把这个话题放一放。原来文章中笔者曾向同学们与家长们提问过这样的问题：
同样的讲课老师，同样的教材教辅，同样的课后作业，同样的考试试卷，班里同学考试分数差异怎么会这么大？
从物理老师的角度，我告诉各位家长朋友们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习质量的差异并不是特别大。真正拉开差距的，是课后自学的时间。
我曾多次调研，与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，深入解析为什么课后学习效率低，找到了根源：
经常遇到学习难题被绊住，就逐渐失去了兴趣和自信。
没兴趣，没自信，没想法，基础也不扎实，这真的是很多物理差生当下的学习现状。
再加上知识越学越难，考试卷子越来越难，考试分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认真踏实做题吗？
再加上有些老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，我的解决方案，就是这样的一本物理辅导书：
我把我写的辅导书《物理自诊断》推荐给同学们，这本书最大的特点是我为书中所有的题都录制了视频。做题中遇到做错的，或完全没有思路的题，就扫题旁边的二维码就能看我的视频了。
这样，通过做题过程诊断出学习问题与知识漏洞，并通过扫码看视频把这些问题解决掉，提高做题的效率和学习质量。
很多学生做物理题，遇到难题自己不会做，就扔一边，久而久之没有理解的地方就越来越多，学习问题像滚雪球一样越滚越大，这对物理学习而言是非常可怕的事情。
很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。能通过审题，结合题意找到解题的突破口进行分析，对提高物理考试成绩是非常关键的；那么，如何提高分析物理题的能力呢？我觉得还是依赖听课，依赖从老师那里取经，不断模仿和学习老师的审题的分析过程。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题不会去分析，没有思路，看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到思路的。提高分析能力，需要不断这样去听，去思考，去总结。
同学们课后做题总时有疑惑之处的，最希望有人能及时帮自己解决问题，扫除做题障碍。物理自诊断这本书向同学们提供了便利，书中的任何题都有我的视频，此外我们还提供完善的售后答疑服务。不仅如此，在期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好地更有针对性地展开复习。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
大家可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
