作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
我们老师们为啥一而再再而三强调学物理时要勤反思，要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。物理考试成绩，都是平时学习习惯的体现。
近期有两个学生与我交流学霸们学习方法，分别说是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记错题，分析错题，是物理学习好方法之一，大家也应该都听过。
错题是记了，可课下自己看了多少遍？认真总结分析错因了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，同时执行的更到位。
再来说专注力吧，这也是很多中等生学习薄弱之处。
学霸们学习时的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下的学习，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
举一个例子说注意力不集中。老师在上课讲题，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故；老师接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多学生就会走神，注意力离开课堂，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，课下做题，甚至考场上学生们都会走神。
作为老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
班里物理成绩好的学霸们，为何考试总是拿高分？非常重要的因素就是学习方法高效率。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己是否思路一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
