作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
步入高中后同学们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量时间和精力。课后并没有太多的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
我们今天重点说一个学霸们都很重视，同时也非常基础的学习要领：课堂要聚精会神听课。
课堂听课要积极主动，思路要紧跟老师。考试的重难点，其实老师们都在课堂上讲到了，或有所涉及，同学们要注意认真听课。
可是，为啥课堂上讲过的知识点、基本概念、公式解题方法与注意事项，考试还是不会做，致使扣分呢？同学们要反思，近期课堂上是一直聚精会神听吗？自己思路是否一直跟着老师的思路？
各科的学习，还包括以后的工作，都应自律，约束自己。
同学们要搞懂：课堂听课不是在电影院看电影，在家里看电视剧，被动地坐在等着，等着剧情的发展。我教书多年，始终认为课堂上老师不是主体，而学生们才是主体；我们老师是辅助。
学习是连贯的，不能脱节。
我想告诫大家，学习上有什么不懂的问题，或者模棱两可的地方，同学要及时问老师，多与老师交流，不要积累问题，不要把问题向后拖。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
没错，是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
你可以多留心观察，你会发现班里的学霸们都非常重视学习方法，想方设法提高自己的学习效率。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否总在跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
