作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
课下应客观评判学习问题，冷静分析学习上的优势和不足。同学们对同一知识点的理解和掌握情况，学习方法、能力，以及习惯等存在较大的差异。适合别人的方法，对你未必管用。
班里物理总考第一名的学生，其基础知识与解题方法的掌握是非常扎实的，该同学的学习方法，班里最后三、五名照搬是毫无意义的。
还有，适合学霸们做和研究的难题、压轴题，基础差的学生也去研究，效果很糟糕。
这个建议家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生实际上真是这么做的。总之，还是要客观地分析问题，找到适合自己的习题来做。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
