课后进行习题演练是必不可少的。课堂上老师讲的都听懂了，课后还要继续消化、吸收，学习是个过程，是有一段路要走的，把知识学到手，就必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。
我向同学们推荐我编写的《物理自诊断》这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。
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学习不可能一撮而就，一步到位，它是一个循序渐进，不断完善的积累过程。在学习中遇到了问题，就得及时解决，可不要积累。
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学高中物理要善于借助于外力
遇到了不懂的问题，及时被点拨，这是非常高效率的。这种首先对考点发起质疑然后进行深入探讨、交流的学习模式，可不仅是在答疑解惑，还能在更深层次上帮助同学们深入理解考点，明晰解题思路，避开一些考试中常见的错误思维定势。
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相信您看到过很多学习方法、经验的文章，包括高考状元们分享学习心得，几乎都会强调基础知识的重要性。确实如此，基础掌握的不扎实，物理题不可能做的顺手，物理考试不会考出高分。
所有的物理考试试卷，包括高考物理在内，最难的题也都是用教材上讲到的概念和公式来求解的，无一例外。虽然不能说课堂概念都懂了就能考高分，不过想考高分基础概念不扎实是绝不可能的。
我们可以试想一下，在一道机械能和动能定理的综合题中，如果你连最基本的受力分析都没搞懂，摩擦力是否存在都琢磨不出来，能把这道题做出来吗？
再比如，非纯电阻电路中电动机做功，能耗问题分析。
最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道原子物理学选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如波粒二象性，阿尔法散射实验，波尔能级模型，半衰期。
步入高中后，很多学生还是沿用初中阶段的那套学习理论，这是不可行的，一定要进行调整。
从初中物理到高中物理，我们教学内容在广度与难度上都大规模增加，而且试题难度加大，平均分也大规模降低。想学好物理考出好成绩，同学们要积极调整方法，课下多做反思提高自己的学习效率。
最后，我衷心祝愿大家学习不断进步，考试考出好成绩。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
