作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
把课后做作业与课本复习结合起来。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，最好再温习一下课本，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个知识点的哪些题。
做过的物理题，不能扔到一边不管了，特别是一些有难度或比较典型的题。很多物理难题其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（下次遇到类似的题未必能算出正确结果），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透，彻底掌握住。没有什么好方法，就是多看多复习，强化印象和理解。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，掌握这一类问题的解决策略。
做完题后在反思上下功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。
在考试前，同学们最好把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，回顾下这些题的解题方法，理清解题思路，这对提高考试分数是大有裨益的。
很多学生家长向我咨询，说孩子在家学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。原来文章中笔者曾向同学们与家长们提问过这个问题：
同样的讲课老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的试题考卷，班里同学考试分数差异怎么会这么大？
从老师的角度来看，我告诉各位家长朋友们，孩子们只要课堂上认真跟着老师听，学习质量的差异并不是特别大。真正拉开差距的，是课下自学的这段时间。
我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习方法与学习瓶颈，反思为何课后学习效率低，找到了问题的根本：
经常遇到学习难题被绊住，就逐渐失去了兴趣和自信。
没兴趣，没自信，没想法，往往前面基础部分也并不好，这真的是很多物理差生目前的学习现状。
再加上咱们知识点越学越难，越学越多，考试题越来越难，分数越来越低，你说孩子还会在内心喜欢物理，在课后认真踏实做题吗？
再加上有的老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制物理学习再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？早些年我一直都在思考这一问题，我的解决方案就是这样的一本物理辅导书：
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。
这样就能快速有效地诊断出自己的学习问题和知识漏洞，并及时解决掉。做题遇到问题要及时解决，同学们不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后联系紧密，积累了很多问题后面的听课都会吃力。
在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有认真对待解决掉的问题。同学们不妨回想一下，是不是这样的。
很多学生物理学不好，分析原因时说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。分析能力及通过审题找到解题的突破口，是获取物理高分的关键；而如何提高分析物理题的能力呢，我觉得还是依赖听课，依赖从老师那里取经，不断模仿和学习老师的审题的分析过程。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题不会去分析，没有思路，看我的视频讲解，反思我是怎么通过读题分析题意找到突破口，并逐步展开找到思路的。提高分析能力，需要不断这样去听，去思考，去总结。
做物理题时遇到困惑怎么办？物理自诊断中的任何一道题我们都提供答疑服务。那道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题技巧，都可以在公众号内交流探讨，这是非常有效的学习模式。我也会在期中期末等重要考试前，针对一些常考点和重难点进行考前预测，帮助同学们更好的展开备考工作。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要做个梳理：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
