作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目、不科学。比如，制定学习计划前，不会认真冷静分析自己的学习问题、不足之处，制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习计划、学习方法都是要因人而异的。有的学生基础很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这肯定是执行不下去的。
也有部分同学过于激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理。首先你没有这么多空余时间，其次即便是你投入大量时间做题，你还有时间去细嚼慢咽，逐个消化吗？
我接触过很多中学生，制定计划时意气风发，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，大多坚持不过一周就搁置了。
时间久了也就麻木了，同学们觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有充分冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真研究过。
比如说，班里物理考试总考第一名的同学的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬是毫无意义的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的计划。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。
第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
想提高考试分数，要向学霸们学习，并认真反思不足
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
