作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有些学生平时学习挺努力，课堂听课很认真，做了不少的习题，可总是在物理考试中发挥不出来应有水平，考不出好分数。
学习问题是什么？瓶颈在哪里？如何去克服？
这些需要冷静反思，比你做几道题更有价值。当然了，还可以与学校老师聊聊天，交流下学习，让老师提提建议，进而走出困境。
除此之外，还可以多留心观察班里的学霸，找找差距，去学习人家。比如自己总是马虎，计算出错，可以借学霸们的答题纸和草稿纸来看看，看看人家是咋计算的。
要主动与老师沟通、交流，让老师帮助自己分析学习原因。相对而言，老师的看法是比较客观的。
物理学习不要犯懒，不能选择逃避。要勇于发现问题，并积极反思策略，主动寻求解决的办法，不断提高自己。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
