作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有都是同学觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
学习时间是非常紧张的，学校的教学任务重，教学节奏快，必须重视学习方法，提高学习效果与学习效率。
分享一个很好的方法，就是限定作业时间，每天都坚持，养成好习惯。
比如说，晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
中学要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量精力。在课后，并没有太多的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
