作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
专注力对学习非常重要。学霸们在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差异。别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
物理学霸呢？基本上不会受到外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，就走神了，影响考试分数。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
