作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学霸总让我们羡慕嫉妒恨。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，物理就能学得非常好。我一直从事物理教学，我想告诉学生们和家长朋友们，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。
有学生问，为啥学霸做物理题特别快呢？我来说一个学霸课下练题的技巧。
学霸们课下做题速度都很快，为啥呢？因为人家都为自己规划了学习时间。比如，今天这10道物理题，应该用多少时间做完，都规划好了。
或者说，为自己做了限时，这样的训练，对提高解物理题速度是非常有帮助的。只要你也这样尝试几个月，你的解题速度也能有本质的变化。
做物理作业时，为自己限制时间，还能起到一个好作用，那就是容易让你学习时注意力集中，更加专注、高效。
另外，在课下如果你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。
其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
我们为什么一而再再而三强调物理学习要多反思，要改进方法，提高效率，是因为学生们普遍存在低效学习的问题。考试成绩，都是平时学习方法的体现。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
