某高中生：
王尚老师您好，我是您的辅导书《物理自诊断》购书者，请问自诊断专题38动量1例7，第一小题能用动量定理计算时间吗？我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同 第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）
王尚老师回复：
动量与能量的问题是力学最综合最难的部分。这道题也比较综合，需要好好消化，我也建议过段时间后你再回头来看看。
说答案，是可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。结合这几句话，您再看看我的视频讲解，再思考下吧。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
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首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
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思维与分析能力对物理学习非常重要，很多学生物理总好不好就是因为分析能力不过关。
怎样培养、锻炼自己的思维能力呢？同学们要多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。这道题为什么我没想到解法？哪里绊住了自己？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
要带着这些问题去看答案解析、思路点拨，你会对该题的理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要途径。我建议同学们购买王尚老师的视频辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，及时找到自己问题所在查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养模式。
学高中物理辅导书是很重要的。我写物理自诊断这本书用了五年的时间，为这本书中的每道题都录制了视频。结合这些典型题与视频解析，把高中物理核心考点与基础、重要的解题模型、方法、切入点都梳理、总结好了。扎实把题都做完，多看视频解析，多思考，对提高自己分数是非常有帮助。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
