文/崔强，北京市物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理概念、公式等知识点多，学校教学节奏快，试卷试题有一定的难度，计算量大，不少同学感觉很吃力。
分析能力对物理学习特别重要，很多同学物理总好不好就是因为分析能力不过关。
我该如何锻炼自己的分析能力呢？同学们要多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。这道题为什么我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
带着这几个问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对该题的理解更加彻底，这是思维能力锻炼和提升的重要过程。
想提高物理考试分数，同学们一定要立足教材基础知识，在此基础之上尽量多做一些典型题、精选题，掌握住基础知识的使用规则与方法。这是一个需要稳扎稳打的过程。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频解析。
这样，通过做题很快诊断出学习问题与漏洞，并看我的视频解析及时把问题解决。这个过程很高效，针对性更强。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，书中哪道题题看视频还有疑惑，均可以留言，我会给您回复。与我的交流，可以帮您更深入考点理解，梳理解题思路，把书中题都彻底吃透。
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在家学物理时同学们要合理安排好时间，制定学习任务，提高效率。
比如从九点到九点半，我把这两道计算题做完。这期间什么也不干，专心做题，不能上厕所，不能喝水，也不能听歌、看手机。
你不用做多么宏大的规划，比如，三、五个月的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专心，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从原来初中物理到现在的高中物理，知识的难度与广度，思维方法、试题难度、数学知识应用等等众多方法，都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高效率。
本文作者：崔强，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
