某高中生：
王尚老师您好，我是您辅导书《物理自诊断》的购书者，《物理自诊断》专题38动量1 例7第一小题能用动量定理计算时间吗？
我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同。
第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）。
王尚老师回复：
动量定理是高一下要学习的重难点，有的学校是在暑假或高二才学习的。动量与能量问题的结合，是高考物理试卷命题的最难点之一。
回答你的问题：可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。
结合这几句话，您再看看我的视频讲解，认真思考下吧。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
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首先，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。第二，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利；王尚老师的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
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思维能力非常重要，很多学生考不好物理就是因为遇到题不会分析，思维能力不过关。
我该如何锻炼自己的分析能力呢？要在课后多研究，多分析答案解析与答案中的思路点拨。为何这道题我没想到解法？哪里绊住了自己？哪个知识点自己遗忘了？哪个已知条件没想清楚？等等。
带着这几个问题去看答案解析，这样你会对这道题理解得更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要途径。我建议同学们购买王尚老师的视频辅导书初中物理七百讲，这本书中所有的题都配有视频，哪道题没思路或做错了，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，及时找出问题并针对性查漏补缺，这是非常高效的学习模式也是非常好的思维能力培养模式。
辅导书对学习高中物理是很重要的。物理自诊断这本书我用了五年的时间才写完，为这本书中的每道题都录制了对应视频。结合这些典型题与视频解析，把高中物理核心要点与重要的解题模型、方法都梳理、总结好了。扎实把题都做完，多看视频解析，多思考，对提高自己分数是非常有帮助。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
