高中物理该如何学？考试总是失常发挥是什么原因？考前该如何科学备考 ？怎么办才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力的锻炼。在我们的微信公众号(王尚)内，有些学生家长总和我讨论，说孩子应试能力不强怎么办？有的家长说孩子平时做题没问题，可是一到考试，就会犯各种各样匪夷所思的错误。有的家长说孩子做题效率低，考试的时候都答不完卷子。还有家长说孩子特别重视考试，总是希望能够取得好成绩，给自己很大压力，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
提高应试能力的最直接途径，就是在考前多进行几次模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，在进行演练时同学们要严格按照试卷时间要求来作答。同学们一定要重视这个演练的过程，不能掉以轻心，要像在考场上一样，坚决不能做和考试无关的事情。总之就是要把演练，当做真正的学校考试来对待。
有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。”题海战术”本身没有问题，也是提升物理成绩的方法之一。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，会不会让自己的考前备考更有效率呢？同学们可以思考一下。
在原来分享的物理学习方法文章内，我强调过学习要多开动脑筋，提高学习效率，尽量少做无用功，不能埋头死学傻学。脚步不能停，要勇往直前，可是方向一定要先明确。
在原来文章中，我多次强调习题演练对物理学习的重要性。做典型题，深入分析这些题，一方面能帮助同学们深入理解考点，如相似几个考点之间联系与区别，公式证明过程，使用前提条件，及其推导式，常见解题陷阱，等等。另一方面，做题也是培养和锻炼思维能力的过程。平时作业或考场上遇到一道很有难度的考题，该从哪里出发找切入点？第一步分析完了，第二步分析哪个研究对象？优先考虑用哪个公式？这些思考方法和能力，对提高考试成绩是很重要的。我把我写的辅导书物理自诊断推荐给同学们，这本书最大特点是，我为书中所有题都录制了视频讲解。做题中遇到做错的，或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样，通过做题过程诊断出学习问题与知识漏洞，并通过扫码看视频把这些问题解决掉，提高做题效率和学习效果。很多同学课下做物理题，遇到难题解决不了就扔一边，久而久之知识漏洞越来越多，问题像滚雪球一样越滚越大，这在学习上是一件很可怕的事儿。
分析能力对物理学习是非常重要的。很多学生遇到有点困难的物理题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关，不会动手分析解决问题。同学们的分析能力都是从老师的讲解与引导中学到手的，物理自诊断为同学们创造了这样的学习条件，可以结合题中我的视频，跟着我的思路来一步步剖析，找到解题突破口，这既是学会这道题的过程，也是培养和锻炼自己分析问题能力的过程。
做一道题出现困惑怎么办？答案解题方法与自己的不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频后还有疑惑之处，或自己独特的解题技巧，都可以在公众号留言，我们一起来探讨交流，帮您解决问题。我还会在期中期末考试前对一些重难点进行预测，帮助同学们临阵磨枪，更有针对性地备考。
如何才能学好物理考出高分？我认为三方面是必须的。首先是学习心态，同学们在内心一定要乐于付出劳动，不能三天打鱼两天晒网。希望同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，要多做多钻研典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理知识确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：王尚，北京市物理教师，版权地址
王尚物理答疑e.gaozhongwuli.com
