文/崔强，北京物理教师，王尚老师物理教研梯队成员，高中物理网力学组（兼）。
高中物理知识点多，学校课堂教学节奏快，考试题也有一定的难度，计算量大，很多学生学起来感觉吃力。
思维能力非常重要，很多学生物理总好不好就是遇到题不会动手分析、思考。
如何培养、锻炼自己的分析能力呢？请同学们在课后多研究答案解析与答题步骤。这道题为什么我没做对？哪里绊住自己了？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没分析透彻？等等。
要带着这些问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对该题的理解更加透，这也是思维、分析能力锻炼的重要过程。
从课堂听懂，到考试时自己能熟练运用，有相当长的一段路要走。课后进行习题演练，是进一步巩固课堂所学的重要过程。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书最大的特点是，每道题旁边都有个二维码，扫码即可查看我的视频解析。
这样，通过做书中题很快诊断出学习问题，并结合我的视频解析尽快把问题解决。这样学习起来效率很高，更有针对性。
除所有题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，书中哪道题题看视频还有疑惑，均可以留言，我会给您回复。与我的交流，可以帮您更深入考点理解，梳理解题思路，把书中题都彻底吃透。
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在课下学习时，同学们要合理安排时间，制定学习任务，提高效率。
比如从七点到七点半，我把这三道实验题做完。这段时间要聚精会神做题，不能上厕所，不能喝水，也不能玩手机接电话。
你不用做多么宏大的规划，比如，三、五个月的学习计划。你只要每天都合理安排好时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定就提起来了。
从初中物理到高中物理，教学的难度、深度，解题思路、作业与试卷难度、运算量等等，都上升一个层次，因此学物理千万不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高效率。
作者：崔强，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组，曾协助王尚老师编写《物理自诊断》等辅导书。
