作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课下应客观分析学习瓶颈，评价自己的优势和劣势。从初中开始，同学们对所学知识的理解水平，以及自身的学习能力，学习习惯等，都存在较大的差异。适合别人的方法和技巧，对你未必是有效的。
举个例子，班里物理总考第一名的同学的学习方法，班里最后几名照搬是毫无意义的。
还有就是，适合学霸们做和研究的难题、压轴题，基础差的学生也去研究，效果是很差的。
很多家长朋友们都能理解，可很多学生实际上在课下真是这么做的。总之，还是要客观分析自己学习问题，找到适合自己的习题来做。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
答案就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
