作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
专注力对学习很重要。班里的学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十几分钟完全不在状态，丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来是很吓人的。
物理学霸呢？几乎不受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，就走神了，严重影响考试分数。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。
第二，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
