作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
专注力对学习很重要。学霸们在学习时，注意力都很集中，不会被外界干扰。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十几分钟完全不在状态，这就是差距。
千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来是很吓人的。
物理学霸呢？不会受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三年、五年呢？
积跬步行千里，学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，如果在课下，你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试分数。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。
另一方面，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
