作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
课下应反思自己的学习问题，客观评价自己的优势与劣势。同学们对同一知识点的理解和掌握情况，学习能力，学习习惯等存在较大的差异。适合别人的方法，对你未必管用。
班里物理总考第一名的那个学生，其基础知识与解题方法的掌握是非常扎实的，这个同学平时的学习方法，班里最后三、五名照搬大部分情况下是行不通的。
还有，适合学霸们做和研究的复杂题、综合题，基础差的学生也去研究，效果很差。
很多家长朋友们都能理解，可很多学生课下真是这么做的。总之，还是要客观地分析问题，找到适合自己的习题来演练。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
