作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，教学任务重，教学节奏快，必须注重学习方法，提高学习效率与学习质量。
我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天都坚持，养成好习惯。
举例子如下：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
其次，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，并规范解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
您多去观察就会发现班里的学霸很重视学习方法的改进，不断提高学习效率。老师们的学习建议他们都认真听取，并努力去执行，养成好习惯，这是他们考取高分的关键。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？课堂上自己思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
