作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。
学习时间是非常紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效果与学习效率。
向同学们分享一个很好的方法，就是限定作业时间，每天每门科目都坚持，要培养成学习习惯。
比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节约课下学习时间。
这样，每科都提前计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？
第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
我们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改进学习方法，是因为学生们普遍存在低效学习的问题。在我看来考试卷子的成绩，都是同学们平时学习方法的体现。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否思路一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
