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初中物理学习技巧之提升专注力

2020-12-07 17:28:43  高中物理网  gaozhongwuli.com

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

作者:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

物理学习问题咨询

某家长:齐老师您好,我向您请教物理学习问题。

我家孩子始初中生,他的物理考试分数总是不断的下降,我感到十分焦虑。我小学没毕业就辍学回家务农了,根本没有学过物理。

开家长时班主任重点介绍了班里学霸的平时学习情况。我这才知道,他们不是我脑海中以为的天天只知道拿着书本,头都不抬的做题,他们都是非常有活力,兴趣爱好非常广泛的。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

学校老师说,我家孩子注意力不集中,写作业遇到问题的时候,很少思考;在课堂上还总是东张西望,很难跟上老师的节奏,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

没有考上重点高中,考好大学根本不可能。有什么方法可以提高孩子的专注力,让孩子的物理成绩提高上来呢?请齐思源老师点拨我孩子,多谢。

物理学习

齐思源老师答复

齐思源老师:我来简单谈谈我的看法。您如果还有问题,可以继续在我们公众号内(初中物理七百讲)留言。

我强调过很多次,物理的学习必须讲究方法,提高效率。学生的情况不一样,面对的问题也不一样,物理学习方法,也是因人而异的。鉴于您的问题,我在这里重点强调专注力。

如何提升专注力

如何培养自己的专注力呢?我们在学习的时候要保持专注,把手机关机,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。这件事听起来很容易,其实不那么简单。

每个人都或多或少都有些惰性,能否克服自己的惰性,是好学生和一般学生的分水岭。谁不想看两眼手机啊?看小说或玩游戏比学习轻松多了?然而,我们都清楚,现阶段我们的任务就是学习。

只有把现阶段的工作做的很好的情况下,我们才有心情在其他事情上投入精力,如果不这样,我们即使表面在玩,心里还想着我学习还没学好,现在还玩,会有愧疚感。造成玩也玩不好,学也学不好的尴尬境遇。

如果我们可以做到学习的时候把注意力放在学习上;没有其他事情的干扰,只有学习一项内容要做,我们能不专注吗?很多同学看似努力学习,其实他们的效率是很低的。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。于是总是学习到深夜,才会让自己的心理平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果,还让身体过度疲劳,反而影响自己的学习状态。

提升专注力的一个小技巧

提升专注力的一个小技巧,就是给自己做作业规定时间。要把自己做作业想象成正在考试。这个过程中,不能玩手机,同样不能看电视,也不能频繁上厕所。

在规定的时间内,除了做作业,不能做别的事情,做作业的时候要做到心无旁骛。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部完成后再翻看答案。

在完成作业后,才能放松一下心情,做一些轻松的事情。如果长期坚持用这个方法锻炼,将有效提高您孩子的专注力和应试能力。

初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:如何减弱噪声?

齐思源老师答疑:在声源处减弱,如改进工艺和选用低噪音的生产设备,使工业、交通运输业从声源处将产生的噪音减弱;在传播途径中减弱,如采用隔音墙,或者关闭门窗等方式在传播途径中减弱噪音;在人耳处减弱噪音,可以带上耳塞等。

这是物理教材《噪声的危害和控制》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/52/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:显微镜工作原理是什么?

齐思源老师答疑:显微镜镜筒的两端各有一组透镜,每组透镜的作用都可以看成一个凸透镜。

靠近眼睛的凸透镜我们称之为目镜,靠近被观察物体的凸透镜我们称之为物镜。

被观察物体位于物镜的一倍焦距和二倍焦距之间,形成放大的实像,放大的实像位于目镜的一倍焦距内,经过目镜再次放大,经过这两次放大作用,我们就能够看到肉眼看不到的小物件。

这是物理教材《显微镜和望远镜》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/90/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:电磁铁磁性强弱会受到什么因素影响?

齐思源老师答疑:1、在电磁铁匝数相同时,电流越大,电磁铁的磁性越大;2、电磁铁的磁性强弱跟是否有铁芯有关系,有铁芯的磁性更强;3、、当通过电磁铁的电流相同时,电磁铁的线圈匝数越多,电磁铁的磁性越强。

这是物理教材《电磁铁 电磁继电器》中学习的内容,关于这类问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/226/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

   

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