如何学高中物理？本文建议同学们认真对待课后作业，并安排好课余时间，做到专注。
我教授物理二十年了，我告诉同学们：
课堂上只要认真跟着我们老师的思路，不走神，同学们的学习效果其实总体差异不大，那么从哪个环节开始，同学们的差距被拉大了呢？就是课后做作业这一环节。
有少量学生的作业是抄的。现在网络上找作业的答案很容易。可是应付老师有什么好处吗？最后，在考场上吃亏的还是自己，对不对？中考考不好可没有后悔药。
怎样对待物理作业呢？不管是物理的哪一章节，同学们都要坚持做到这最基本的三点：
第一点是自己独立完成；第二点是及时尽早完成；第三点是完成之后要总结反思，有没有一些解题规律？
提高物理考试成绩，同学们不能好高骛远，而要立足基础，把教材中的基础考点搞明白，在理解前提下搞扎实，并通过一些典型习题演练掌握这些知识的使用技巧与规则。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频解析。
这样通过做题，同学们能快速诊断出自己学习中的问题，并结合我的视频讲解把问题及时解决掉。这样学习起来非常高效率，更有针对性。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还为同学们答疑，书中某题看视频还有疑惑，均可以留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更好的理解考点，理清解题思路和突破口，把每道题都彻底吃透。
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在家学物理时同学们应科学安排时间，做到专心专注，这样可以提高学习效率。
比如从七点到七点半，我把这十道选择题做完。这期间什么也不干，聚精会神做题，不能上厕所，不能喝水，也不能听歌、看手机。
学习上，同学们不用做多么宏大的，比如三五个月的学习计划。只要做到每天都合理安排好课下时间，为每个时间段分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定能提一大截。
从初中物理到高中物理，这是个很大的过渡。教学内容的难度、广度，分析方法等都有了很大的改变，同学们不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
