想提高考试成绩？想把高中物理学好？大家应多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。今天，重点说学霸们的专注力。
班里学霸们的专注力，值得冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，全靠自律；学霸们普遍在自律上做得好。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，这就是差异。别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试分数。
作为物理老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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课后通过做题演练，来进一步理解考点是非常重要的。学习物理不能纸上谈兵，需要大量的演练，才能把模糊的考点记牢，记熟练，所有的学霸都是刷题狂。
这样通过做题，可快速诊断出学习中的问题，并收看我的视频把问题解决掉。这样学习效率高，不断查漏补缺，更有针对性。
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从初中物理到高中物理，教学的广度和深度，思维方法、试题难度、运算量等等，都上升一个层次，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
本文作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
