作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
常有同学、家长咨询我，学习物理，为啥说专注力特别重要？我举了个这样的案例：
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？丝毫没有学进去。
千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来可是很吓人的。
反看学霸呢？几乎不受外界影响，专注在学习上。的确，一天两天差距不大，可三五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
