作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
物理学霸们在学习上的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下的学习没人在旁边监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
家里的电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来可是很吓人的。
学霸呢？不会受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，如果在课下，你总是注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，严重影响考试分数。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
