作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
把课后做作业与课本复习结合起来。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材上的知识点搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，我们在看课本时，也应该联想都做过这个考点相关的哪些题。
做过的题，也不能扔到一边不管了，尤其是一些有难度的题。很不少的物理难题，其解题方法确实很新颖，第一遍是很难理解的，有的数学运算技巧等也很难做到彻底掌握（下次遇到类似的题未必能算出正确结果），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点和不同点，这样有利于抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。
做完题后要在反思上下些功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
在考试前，同学们可以把最近一段时间看过的典型例题再快速看一遍，回顾下这些题的解题方法，理清解题思路，这对提高考试分数是大有裨益的。是否有效果？同学们下次考试前就可以试试看。
很多学生家长向我咨询，说孩子在家学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。我曾经向同学们和家长们提问过这样的问题：
同样的授课老师，同样的课本教材，同样的课后作业，同样的试题考卷，考试分数差异怎么这么大？
从任课老师的角度看，我告诉各位家长朋友们，孩子们只要上课时思路是跟着老师的，学习质量的差异并不是特别大。真正拉开差距的，是课下自学的这些时间。
我曾多次与成绩较差的同学及其家长深入交流学习方法与学习瓶颈，深入解析为什么课下自己学习效率低，找到了问题的根本：
经常遇到学习难题被绊住，就逐渐失去了兴趣和自信。
没有兴趣，没自信，基础也不扎实，这是很多物理差生目前的学习现状。
再加上知识越学越难，考试题越来越难，考试成绩越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下踏实认真地做题吗？
再加上周围有些老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习这再正常不过了。
那么如何改变这个学习状态呢？早些年我一直都在思考这一问题，解决方案就是这样的一本书：
我把《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到做错的或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看视频了。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。我特别强调的一点是课下做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。
在考场上遇到物理难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考试一定是高分。
很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。能通过审题，结合题意找到解题的突破口进行分析，是获取物理高分的关键；而如何提高分析物理题的能力呢，我觉得还是依赖听课，需要从老师那里取经；同学们的思维能力与分析能力百分之九十九都源于听课啊。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，不知道如何下手，看我的视频讲解，反思我是怎么通过读题分析题意找到突破口，并一步步展开的，这是特别关键的过程。只有多去听课，多去反思老师的解题思路，才能把自己的分析能力提起来。
做一道物理题没有怎么办？答案给出的解题与自己的解题方法不一样怎么办？物理自诊断中的任何一道题看视频还有疑惑，或自己独特的解题思路、方法，都可以公众号内留言，我们一起探讨，在交流中帮您解决疑惑。我还会在期中期末考试前对一些重难点内容进行预测，帮同学们临阵磨枪，更有针对性地备考复习。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
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