作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课后要进一步消化课堂内容。课堂老师讲授的内容，绝对不可能在课堂上就能完全消化掉，这就是为什么大家要记课堂笔记，为什么老师们要布置课后作业了，目的很简单，就是进一步消化和巩固。课后的学习同学们绝对不能应付老师，态度要端正。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
我教书十多年了，我的经验是课堂内容并不是有多难，只要认真跟着老师思路，同学们不要走神，听懂是绝对没有问题的。
可往往正是因为听懂了，都听明白了，就对自己放松要求了，就不注意及时翻看笔记去复习、巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心来，是很多学生学不好物理的根源。平时不下功夫、不努力，快考试了突击几天，考不好太正常了。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以利用起来，回忆下课堂上讲的知识点，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
